苋菜豆腐汤的做法——粤菜

　　食谱原料：苋菜、豆腐、姜、植物油、盐

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　　工艺做法：煮

　　菜谱属地：粤

　　制作方法：

　　1、电饭锅中放入少许植物油，放入姜末，而后加入苋菜。

　　2、待姜有了姜味，倒入水烧开。

　　3、豆腐块，加入盐，等水再开后即可盛出。

　　健康提示：

　　苋菜富含易被人体吸收的钙质，对牙齿和骨骼的生长可起到促进作用，并能维持正常的心肌活动，防止肌肉痉挛。

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