补血养血好搭档 让你皮肤红润美丽加分

　　中医学指出，人的健康肤色应该为红黄隐隐，明润含蓄。“明”代表“明亮”，“润”代表“润泽”，“含蓄”就是夹有血色，所以补血是永不过时的话题，尤其对于MM来说更是详谈甚欢。

图片来源于太平洋亲子网

　　如果气血不足会怎样？脸色暗淡无光，苍白无血色，在颜值上就已经输了一大截，更不用说还要承受无止境的姨妈痛，以及冬天时候常常手脚冰凉辗转反侧……这一切的一切，都不是我们想要的!所以，谈及补血，这些法宝快快用起来，让你皮肤红润美丽加分!

　　·补血必备一：洛神花茶

　　小时候经常看到一则广告，“补血，我就服某K”，而且还是连续播放3次的，潜移默化中，就知道喝了这种能补血。后来我认识了一种植物：洛神花。大家也许不熟悉洛神花，洛神花实际就是常见的玫瑰茄，生产“某k生血剂”的原料就是洛神花。洛神花的补血效果是医学界公认的。

　　细心的MM一定会发现，没有洛神的花草茶，颜色不会红，口感也清淡很多。而洛神是各类花草茶的常用配料，也常常用来做调味料。因此，洛神被称为“植物红宝石”。洛神花中含有十分丰富的花青素，这是一种能抵抗自由基的元素，帮助MM抗氧化。经常泡上一杯洛神花茶饮用，可以驻颜抗衰，保持年轻哦!