任性吃鸭!4道鸭子美食好吃到根本停不下来
2016-10-17 14:14:47出处:PCbaby作者:Peggy
图片来源于太平洋亲子网 木瓜性温,不寒不燥,有消食润肺的功效,鸭肉有滋阴补血的功能,可用于调补、食疗,在煲制老鸭汤的时候,加入姜块既可以去腥,还有滋阴清润的功效。 准备食材:老鸭1只约600克、木瓜1000克、盐1茶匙、姜1大块、清水2500毫升 做法: 步骤1:将老鸭洗干净后,切成大块。锅中倒入清水,大火煮沸之后,放入鸭块焯烫5分钟之后捞出,冲干净鸭肉上面的浮沫。 步骤2:将鸭肉和木瓜一起放入锅中,放入足量的清水。 步骤3:大火煮开之后,撇去浮沫,放入姜片。 步骤4:盖上盖子,换成小火煲2个小时。 步骤5:食用前加盐调味即可。
|