错过辅食添加黄金期 担心偏食

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图片来源于太平洋亲子网

7-8个月宝宝：蠕嚼期

　　从7-8个月开始，宝宝闭着嘴靠舌头的蠕动将软软的食物颗粒搅成泥状。

　　这个阶段，宝宝可以尝试一些磨牙饼干、烤面包片、烤馒头片，以刺激宝宝的唾液腺分泌，促进牙龈的发育，从而有利于牙齿的萌出，使得宝宝的咀嚼和吞咽得到锻炼。

　　添加辅食小贴士：

　　制作给宝宝食用的烤面包片或者烤馒头片时，妈咪们不需要将它们烤得太干，只需要烤至两面微微发黄，外皮有一点硬度、里面松软就可以了。在烘烤时，妈咪们也可以在表面涂一些黄油，从而增加营养。

　　推荐食谱：玛德琳小蛋糕

　　准备食材：鸡蛋3个、低筋面粉160克、泡打粉1茶匙、白砂糖80克、黄油150克。>>>去美食图库查看玛德琳小蛋糕的做法

　　做法：

　　1、鸡蛋加白砂糖打匀。

　　2、筛入低粉和泡打粉的混合物，拌匀后加入融化的黄油。

　　3、拌匀，入冰箱冷藏1小时以上，也可过夜。

　　4、拿出后回温至流动的状态，装入裱花袋，挤入模子。

　　5、烤箱预热180度，上下火15分钟左右。