4道开胃辅食 宝宝爱上吃饭 图片来源于太平洋亲子网 辅食1:奶味木瓜泥 材料:木瓜1个,牛奶适量。 做法: 1、木瓜洗净,去皮、去籽。 2、上锅蒸7-8分钟,至筷子可轻松插入时,即可离火。 3、用勺背将蒸好的木瓜压成泥,拌入牛奶即可。 小编推荐理由:这道奶味木瓜泥,做出来颜色亮丽,就能够吸引宝宝的眼球,甜甜的味道也是让宝宝无法拒绝的法宝哦。 辅食2:苹果藕粉 材料:藕粉30克,苹果1个,白糖20克。 做法: 1、将苹果洗净去皮、去核,切成细末待用。藕粉加少量清水调匀。 2、将苹果碎末放入锅中,加适量清水旺火煮开后,再用微火煮5分钟左右。然后将藕粉慢慢倒入锅中,边熬边搅拌,直至熬透明为止。 3、加入少许白糖,拌匀,稍凉后即可喂食。 小编推荐理由:苹果是许多宝宝比较接受的辅食水果食材,当宝宝适应了苹果还有其他果蔬之后,妈咪们不妨可以混搭给宝宝吃,让宝宝体验新鲜的口感。
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