5个长牙期 宝宝长牙食谱少不了

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图片来源于太平洋亲子网

宝宝长牙第一期：2颗牙期

　　宝宝一般在4-8个月时，下颌的一对乳中切齿悄悄萌出，从此宝宝就脱离没有牙齿的行列。这个时期的宝宝很喜欢将任何他拿得到的物品放到口中咀嚼，让人很是哭笑不得，有时更会模仿大人的动作咀嚼筷子和汤匙。

　　最佳食物状态：半固态食物。

　　推荐食物：马铃薯泥、蛋黄泥、麦片粥等。

　　半固态食物可以让宝宝体验由水状饮食到糊状饮食的过度。稍有稠度的辅食，可以让宝宝意识到他的食物开始有所变化，为日后添加固态食物让宝宝锻炼用牙齿咀嚼打基础。

　　推荐食谱：牛奶马铃薯泥

　　材料：婴儿配方奶水30毫升，马铃薯45克。

　　做法：将马铃薯洗净，去皮，切小块。把蒸熟后的马铃薯压成泥备用。拌入奶水即完成。