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5、石榴汁：抗癌抗氧化
新星魅力：石榴美味而营养，不过小小的石榴子却让我们吃得太艰难。就这点而言，同样营养丰富的石榴汁是很好的替代选择。
石榴汁含有的抗氧化剂高过了红酒、绿茶、橙汁等。而且，石榴汁含有丰富的多酚，这是一种能对抗癌症和保护心脏健康的抗氧化剂。
如何喝：考虑到口味和热量问题，可以将石榴汁兑一定量的矿泉水或茶水饮用。
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