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调整激素女人才不会老

2010年05月21日  出处:其他  责任编辑:林艳金  我要评论
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导读:人体中的激素是一种巨大的能量,通过食物、锻炼、游戏等简单的手段,我们可以控制这些化学物质,获得良好的睡眠、有活力的工作日以及健美的体态。
关键词:激素调整 女人衰老 睡眠习惯 日常保健 

减肥 越睡觉越苗条
 
调整激素女人才不会老

  4.晚上陪家人看影碟

  一般来说,男人更喜欢看《越狱》、《教父》或者球赛,但是如果想和太太亲近一点,就换上《廊桥遗梦》或者《罗马假日》好了,其实那些电影也没那么无聊,而且它们能丰富促进你们彼此交流的激素的数量。

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