2012-07-13 大暑气节：怎样才能够远离阳暑

　　大暑是一年中天气最热时期。每到此时，许多人都会受到热伤风、中暑、痢疾等疾病的侵扰，尤其是中暑，发病率和致死率都很高。

大暑 大暑养生 大暑气节 大暑饮食

栏目名：[健康饮食]

2012-07-18 大暑养生：适时适候顺时养生调养

　　大暑是全年温度最高，阳气最盛的时节，在养生保健中常有“冬病夏治”的说法，故对于那些每逢冬季发作的慢性疾病，如慢性支气管炎、肺气肿、支气管哮喘、腹泻、风湿痹证...

大暑养生 大暑气节 大暑

栏目名：[饮食常识]

2012-07-18 大暑养生：谷肉果菜 食养尽之

大暑，是一年中最热的节气。其气候特征是：“斗指丙为大暑，斯时天气甚烈於小暑，故名曰大暑。”大暑正值中伏前后，在我国很多地区，经常会出现摄氏40度的高温天气，在这...

大暑养生 大暑气节 大暑 大暑吃什么

栏目名：[饮食常识]

2012-07-16 大暑养生：炎热来临如何能开胃

民以食为天。食欲作为人生三大本能欲望之一，是五脏功能好坏的重要标志，熬只会熬坏自己的脾胃，从而影响健康。对于大暑时节最常见的胃口变差问题，我们需要给予足够的重视...

大暑 大暑养生 大暑气节 大暑饮食

栏目名：[健康饮食]

2012-07-11 大暑天睡眠充足可预防情绪中暑

大暑时节要保持心态平和，心静自然凉，还要保证充足的睡眠，因为睡眠与情绪和免疫力密切相关，睡眠不足则抵抗力差。 　　

大暑 大暑养生 大暑气节 大暑饮食

栏目名：[健康饮食]

2012-07-11 大暑养生：多吃含钾食物防中暑

钾是人体不可缺少的微量元素。正常成年人体内约含钾150克，分布在细胞外和细胞内，以维持神经和肌肉的正常功能。在炎热的夏季，随汗排出的除水分和盐外，还有微量元素钾...

大暑 大暑养生 大暑气节 大暑饮食

栏目名：[健康饮食]