2008-05-19 20:57:04 妊娠高血压患者饮食调节

患妊高症的孕妇对自己的饮食要格外注意。必须充分摄取蛋白质，适宜吃鱼、瘦肉、牛奶、鸡蛋、豆类等，不宜多吃动物性脂肪。减少盐的摄入量，日常饮食以清淡为佳，忌吃咸菜、咸蛋等盐分高的食品。水肿明显者要控制每日盐的摄取量，限制在2-4克之间。忌用辛辣调料，多吃新鲜蔬菜和水果。适当补充钙元素。

2008-05-14 09:08:44 生产过程中如何调节呼吸

一般而言，在分娩的第一期产妇容易焦躁不安，为了稳定情绪，平安度过这一时期，腹式深呼吸是必要的动作。如果害怕因子宫收缩引起反射性的下腹部用力，阻碍分娩的进行时，做腹式深呼吸。如此便能轻松、快速地度过第一期。

2008-05-06 12:27:25 看孩子舌苔来调节饮食

看孩子舌苔来调节饮食

2008-04-25 09:11:13 准爸爸应随时调节孕妈咪情绪

孕妇在孕期里，情绪会发生很大的变化。在孕期里，孕妇希望的丈夫该是怎么样的呢？丈夫又如何去调节好妻子的情绪呢？

2008-04-11 09:15:50 常用避孕药者饮食调节

由于各种类型的口服避孕药都是激素类药物，长期服用，会在不同程度上导致妇女体内某些维生素的缺乏或不足，影响育龄妇女的健康。

2008-03-24 16:34:21 婴儿怎样适量调节食谱

从胎儿到生后2岁，是人脑发育的重要阶段。这个时期每日至少需要40-70微克的碘来合成足够的甲状腺激素以保证正常脑发育，而此时婴幼儿尚未添加辅食，碘摄入如果仅靠代乳品将远远跟不上婴幼儿的体格生长发育和脑发育需要。最好的补碘途径是通过母乳喂状的方法从母体得到足够的碘以保证婴幼儿生理需要

2008-03-08 16:51:32 根据舌苔调节孩子饮食

进入冬季，空气异常干燥，许多反复呼吸道感染的小病号，给父母们带来很多麻烦。其实，饮食调理得好与坏起了非常重要的作用。那么，依据什么来调整孩子的饮食呢

2008-01-31 14:21:13 舌苔：调节宝宝饮食的信号灯

中医认为，舌通过经络直接或间接地联系许多脏腑的精气上营使之灵活，所以脏腑的病变，往往能从舌象上反映出来。观察舌质和舌苔是中医诊断的主要方法手段之一。家长如果能经常观察孩子舌苔的变化，及时调整饮食，就可以环节宝宝呼吸道感染的症状。正常小儿的舌象应该是舌体柔软、活动自如，颜色淡红，舌面有干湿适中的薄苔。一旦患病，舌质和舌苔就会相应地发生改变。

2008-01-15 11:03:31 产后要学会自我心理调节

产后抑郁：这是比产后忧郁更严重的症状，在10个产妇中大约有1个受其影响。

2008-01-09 17:22:08 产后抑郁症的调节

大多数妇女都要在产后经受3天左右的“产后抑郁”。

2007-12-29 14:05:49 饮食调节，保证宝宝夏日健康

炎热夏季，宝宝们的胃口会变得很差，常常是“无病三分虚”，消化功能降低，且易产生精神疲惫、食欲不振、口苦苔腻、胸腹胀闷、体重减轻等情况，严重时甚至会引发胃肠道疾病。营养提示：本款饮品色泽红润，清冽甘甜。其中，西瓜含有丰富的维生素C和水分，属凉性水果，具有清热的作用，可缓解各种暑热疾病。

2007-10-14 17:10:24 看宝宝的舌苔来调节饮食

在临床上经常见到反复呼吸道感染的小病号，给家长带来很多麻烦。其实，饮食调理得好与坏起了非常重要的作用。那么，依据什么来调整孩子的饮食呢？中医认为，舌通过经络直接或间接地联系许多脏腑的精气上营使之灵活，所以脏腑的病变，往往能从舌象上反映出来。观察舌质和舌苔是中医诊断的主要方法手段之一。

2007-10-14 09:44:36 新妈咪自我心理调节10招

新妈咪产后情绪低落和抑郁，不仅对自己的健康不利，更会影响小宝贝的发育。研究表明，大约3/4抑郁母亲的孩子会发生行为问题，妈咪的抑郁不仅对宝贝发育产生影响，而且使他们的慢性疾病增多，身体素质下降，易感很多疾病，甚至使宝贝发生意外事故的危险性增加。

2022-04-21 16:36:36 消化不好能吃益生菌吗

消化系统对人体健康非常重要，我们每天吃的食物都需要经过消化才能吸收营养。如果消化系统出现问题，容易导致腹泻、便秘、呕吐等不良症状，影响人们的身心健康。益生菌可以调节肠道菌群，促进肠道蠕动和消化吸收。那么，消化不好能吃益生菌吗？