2008-10-22 22:31:35 宝宝不吃饭长不高
阻碍孩子成长的原因大致有两种,一种是因为孩子不好好吃饭。这类孩子比较挑食,不仅吃得少,而且偏食,体质虚弱。另外一种是不挑食,吃得也很好,但是营养摄取不均衡。这种情况下,妈妈需要好好分析孩子的食谱,一定要确保孩子均衡地摄取成长必需的营养物质。
2008-08-21 10:57:10 孩子独立饮食习惯应早培养
让孩子学会吃饭,不仅是宝宝健康的基本保证,而且是发展孩子手的小肌肉动作能力,培养他独立生活和责任感的重要课堂,也是培养自信心第一课。许多孩子从小不好好吃饭,每餐靠大人喂,或者边玩边吃,跑来跑去大人追着喂,有的家庭为此伤透脑筋。怎么哄骗、威逼、利诱、打骂的手段都用上了,孩子还是不好好吃饭,或者挑食、厌食。
2008-08-12 09:01:27 宝宝胃口不好,缺锌惹的祸
宝宝不好好吃饭,胃口不好,食欲不振,排除了贪玩,偏食和挑食之外,就要警惕孩子是否是锌缺乏惹的祸,可以带孩子去医院测查血清锌。血清锌正常值是每75~150mg/L,如果低于75mg/L,既要及时补锌。
2008-06-30 18:04:15 4-5岁孩子的几大生活技能
导语:这里讲的基本生活本领是指吃饭、睡觉、大小便、穿脱衣服、卫生等最基本的自我料理而言。自己的事自己做,在这幼儿调教中是最主要的工作。到4、5岁时,这些基本生活本领应该全面掌握了。 1、饮食 4、5岁儿的动作要比大人慢些,但基本上都能吃完,不会剩饭菜,而且能用筷子吃。刚4岁时,也许还不会用筷子,但用勺子或叉子也行。在吃饭时,要教育孩子专心吃,不要东张西望,更不要端着饭碗站着或走来走去地吃,要有规矩。 另外,还要调教孩子不要挑食,撒在饭桌上的饭菜要自己收拾光。
2008-06-10 09:14:47 四款受宝宝欢迎的补血食谱
幼儿时期是孩子生长发育最快的时期,血容量增加很快,铁质需要量相对较多。但一些宝宝却因为饮食习惯不良如偏食、挑食、拒食等,或营养供应较差,患上了缺铁性贫血。另外,钩虫病、溃疡病、血小板减少、长期腹泻、呕吐、肠炎等,也会影响宝宝对铁的吸收。
2008-06-05 14:19:56 宝宝的营养均衡益于早教
导语:合理完整的营养、科学的启蒙教育和父母的关爱是婴幼儿早期智力开发的关键。为了保证宝宝的健康成长,食物多样化,营养均衡是必要的! 北京儿童医院儿童保健中心主任医师刘纪平讲,为了孩子的健康,要做到食物多样、平衡、适量,因为,没有一种食物能够具备所有的营养。食物的多样化是保证孩子获得全面营养的基础,可以让孩子获得丰富的味觉、嗅觉、视觉、触觉的感知刺激,有利于孩子早期发展。另外,多样化的食物还可以避免孩子日后的挑食、偏食等不良习惯的形成。
2008-06-05 09:14:25 缺锌和钙孩子也会频繁眨眼
3岁的维维总爱眨眼,妈妈以为他是坏习惯,但总是纠正不过来。带他到医院检查,发现孩子缺锌、缺钙,频繁眨眼与此有关。郑州市第三人民医院眼科主任医师张海军解释说,微量元素对孩子正常的生长发育具有重大意义。锌对维生素合成具有促进作用,钙对孩子神经系统的兴奋性有促进作用,而高铅则会降低孩子的抵抗力。有些孩子眨眼就是由于缺锌、缺钙及高铅造成的。 张海军提醒,家长平时要培养孩子良好的饮食习惯,不挑食、偏食,不以零食代正餐等,做到合理的饮食搭配,减少铅的吸收。
2008-05-28 13:57:00 宝宝不爱吃饭的5个原因
在现代的家庭里,小孩挑食、厌食的现象很普遍,家长们看到孩子不爱吃饭往往担心孩子是不是生病了。其实孩子出现厌食、挑食只有很少一部分是由疾病所致,绝大部分都是由于父母喂养不当或没有给予孩子良好的家庭教育,导致孩子养成了不好的饮食习惯。
2008-05-28 13:38:06 错误的方法会加剧儿童挑偏食
“现在孩子的挑偏食问题太严重了!”在日前召开的“2008雅培儿童饮食行为高峰论坛”上,上海儿童医学中心发育与行为儿科金星明教授表示,家长本身的一些不恰当行为———如喂养过度关注、强迫进食、饭桌上逼哄骗的紧张气氛等,可能加剧儿童挑食、偏食现象。
2008-05-11 16:01:30 养个不偏不挑的杂食好孩子
孩子偏食、挑食的习惯一旦形成,营养的吸收无法做到均衡、全面,将对身体健康和正常的生长发育产生不利影响。古人云:五谷为养,五畜为益,五果为助,五菜为充。我们人体所需的食物不是单一的,谷类、肉类、水果、蔬菜要搭配食用。学龄前的孩子正处于生长发育期,可塑性也较强,我们更应帮助他做到“泛食”、“杂食”,拥有健康的好身心。
2008-04-15 09:23:56 孩子偏食是父母一手造成?
“我每天不得不追在宝宝屁股后面喂他吃饭!”、“宝宝吃得很少很慢,喜欢含在嘴里,饭菜全部冷了他还没吃完!”面对许多父母的困惑,中美两国医学专家日前在由广东省妇幼保健院等机构共同召开的“2008关注儿童饮食行为保障全面均衡营养研讨会”上表示:家长本身的一些不恰当行为,如喂养过度关注、强迫进食、饭桌上的逼哄骗等,都可能加剧儿童挑食、偏食现象。而如果父母本身就挑食的话,孩子就会“有样学样”,更加挑食。
2008-03-31 10:26:00 6妙招对待小儿“偏食”
孩子就从各种食物中获得全面必需的营养,挑食与偏食使小儿营养不良,还会使他们适应不同的特别是艰苦的环境和养成对周围事物挑剔的不良习惯.挑食与偏食,是娇生惯养的结果,是一种毛病.造成这种毛病的关键是家长,因此纠正这种毛病也应由家长来完成.
2008-03-13 09:33:35 妈咪巧护理 宝宝好发质
要想宝宝头发长得好,父母应该从哪些方面做起呢?专家表示:营养、清洁、休息、阳光这四方面对提高宝宝的发质至关重要。因此,要想宝宝头发好,父母应从上述四方面做起。
2008-03-08 16:52:05 盲目进补的孩子易患成人病?
据儿童医院主任介绍,从2004年4月15日小儿妇科挂牌以来,共接待了近千例患有外阴炎的幼童和少女。有的母亲将自己的内衣裤与孩子的内衣裤放在一起,导致孩子感染得病。还有一些孩子经常挑食、偏食,盲目进补、食用小食品,不讲个人卫生、过于讲卫生等都易患病。据医生介绍,孩子得了妇科病后一定要及时到医院诊治,单纯的外阴炎只要注意卫生,每天用热水为孩子洗洗外阴,一般一周就能消除炎症。但是如果没有引起家长的注意,发展为阴道炎,就可能造成粘连,甚至会诱发外阴白斑。
2008-03-08 15:26:08 健康宝宝的3大生活“处方”
饮食是孩子生长发育的物质基础。要想增强它们的体质,就必须做到全面均衡营养,让孩子吃多种多样的食物,不挑食、不偏食,也不能营养过剩,因为肥胖也是儿童健康的大敌。实践证明瘦弱儿多有挑食、偏食和厌食的习惯,那么怎样才能纠正呢?充足的睡眠对于身体健康来说尤为重要。睡眠不足,不但身体消耗得不到补充,而且由于激素合成不足,会造成体内内环境失调,从而削弱 运动能促进人体新陈代谢,加速血液循环,改善呼吸、消化功能,调节内分泌激素的分泌,特别是一定强度的跑、跳等运动,能够对骨骼产生良性的机械刺激,促使其微结构的重建,加速骨骼的生长,从而有利于长高。
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