2021-08-16 14:11:01 针灸减肥效果好吗 针灸减肥的原理

　　针灸减肥效果比较好的。针灸减肥主要是通过调节人体内分泌和代谢功能，促进内部脂肪分解来达到减肥降脂的效果。针灸后可以抑制胃酸分泌和肠胃蠕动，通过减轻饥饿感来达到减肥目的。针灸后可能会出现大小便次数增多、厌食、口渴等现象，等到机体重现建立平衡后，这些症状就会消失。

2021-08-16 14:11:00 醒酒快的方法有哪些 解酒效果好的食物

　　醒酒快的方法有：1.补充水分。可以喝一些淡茶水、蜂蜜水或者白开水来加快新陈代谢，让酒精更快的随着尿液排出体内。而且茶叶中有单宁酸，可以缓解酒后头痛。2.补充糖分。可以多吃一些水果，比如柚子、香蕉、梨等。3.按摩或者催吐。可以按摩率谷穴来解救。催吐可以减少身体对乙醇的吸收，也可以快速解酒。

2021-08-16 14:11:00 脸上长痘痘怎么排毒 脸上长痘痘可以多吃什么食物排毒

　　脸上长痘痘可以吃一些清热解毒、下火利湿的食物，比如绿豆汤、金银花茶等;还要保持充足的睡眠，不要熬夜;做好脸部清洁卫生以及面部保湿;平时要多喝水促进身体循环加快毒素的排出;饮食要清淡，少吃辛辣油腻的食物;最后要适量的运动，促进身体的新陈代谢也有助于排毒。

2021-08-16 14:02:53 锌什么时候吃最好吸收 吃什么补锌

人体对锌的摄入、代谢和排泄障碍等所导致的体内锌含量过低会出现锌缺乏症，这个时候需要补充锌元素，这个时候就需要补锌了。那么锌什么时候吃最好吸收呢？一起来看看吧。

2021-08-16 10:52:49 嘌呤高的食物一览表 嘌呤高的食物有哪些

有些朋友尿酸偏高是因为身体里的嘌呤超标了，而身体中的嘌呤有百分之二十是来源于我们平时吃的食物当中，经过身体自身的新陈代谢之后就会形成尿酸。那么嘌呤高的食物有哪些呢？下面为大家介绍嘌呤高的食物一览表。

2021-08-16 10:52:44 游泳的功效与作用

游泳，是人在水的浮力作用下产生向上漂浮，凭借浮力通过肢体有规律的运动，使身体在水中有规律运动的技能。可以让体态均匀苗条，提高能量的代谢，因为游泳可以散热，同时能够让身体抗阻力，多运动，多耗能，还能够多关节进行运动。

2021-08-16 10:52:44 酸性食物都有哪些 吃酸性食物的好处

食物的酸碱性，并非根据人们的味觉、也不是根据食物溶于水中的化学性，而是根据食物进入人体后所生成的最终代谢物的酸碱性而定。那么酸性食物都有哪些呢？一起来看看吧。

2021-08-13 18:31:55 春季以平补为原则

春季是一个需要补身体的季节，因为春季天气回升，我们体内的新陈代谢会增多，这就导致我们的能量也会消耗过多，所以就更需要营养的补充来让我们提升自己的体质，一个好的身体才有助于我们提高免疫力。那么，春季以平补为原则吗？

2021-08-13 18:20:38 吹风机辐射大吗

辐射对人体有危害，大量的辐射污染会破坏人的免疫系统、生殖系统、代谢系统，严重者还会诱发癌症，让人体的癌细胞快速增殖。因此很多人一听到辐射就十分害怕，可是我们日常使用的电器中都存在一定的辐射量，只是大部分电器的辐射量都不大。那么，吹风机辐射大吗？

2021-08-13 09:44:05 尿酸高可以吃鸡蛋吗 尿酸高的饮食注意事项

我们都知道尿酸高是因为代谢异常导致，所以它是一种代谢疾病，如果平时吃的东西不控制好，就会诱发这个代谢疾病。那么尿酸高可以吃鸡蛋吗？接下来一起来看看吧。

2021-08-13 09:44:00 泡脚加醋的作用与功效 泡脚加醋有哪些好处

泡脚的时候加醋有非常大功效，现代医学研究认为，醋还能促进新陈代谢，帮助消化吸收，保护肝肾，扩张血管。用来泡脚，具有健体强身等三大神奇功效。下面我们就来详细了解一下泡脚加醋的作用与功效。

2021-08-12 18:32:02 风寒感冒能喝绿茶吗

风寒感冒后，如果症状比较轻，患者会轻微流鼻涕和打喷嚏，只要做好身体保暖工作，多喝一些温开水，便可以加快人体的新陈代谢，能够快速治愈。一般风寒感冒后，需要患者有所忌口，辛辣刺激性的食物不能吃，还有一些饮品也不能喝。那么，风寒感冒能喝绿茶吗？

2021-08-12 18:29:03 防治肾病不如试试食疗粥

肾通常是身体代谢过程中的一个非常关键的器官。因此，有一些人得了肾病的时候，就会对身体的代谢功能产生极大的影响，从而影响身体的健康。所以，一定要注意防治肾病，比如可以通过食疗的方法进行防治。那么，防治肾病不如试试食疗粥呢？

2021-08-12 15:05:39 练习太极拳对身体有何好处

太极拳的动作舒展大方、缓慢柔和、刚柔相济，以意念引导动作，符合人体的生理保健要求，能促进人体的新陈代谢，还能对人的心情进行调节。在神意和心情上平静、自然，神舒体松，有益于身体康健。太极拳的特点和其他运动的区别就是身体放松、心静，身心完全沉浸在运动中，使大脑和身体、心理得到安静和平衡。消除头脑的紧张、忧愁、恐惧，摆脱病态心理，可以对人们身心进行调节，使心情愉快、心情平静，提高免疫力，增强体质，健康长寿。