元旦吃什么呢?除了吃大餐也不要忘记多喝茶呀!当归养颜茶是补养气血的好饮品。气血充足,经络畅通了,脸上的顽固色斑、痘印也会变淡甚至去除,经过我的实践,效果很好呢!
材料:当归5克、黄芪15克、枣(干)5颗
调料:水适量
当归养颜茶的做法
1、当归称取5克
2、黄芪称取15克
3、放入砂锅内倒入适量清水,水量最好没过药材3—4厘米,浸泡20分钟后点火,煮开后转小火熬30分钟
服用方法:
第一次沥出药汁以后继续添加清水,依旧是煮开以后转小火30分钟。两次煎的药汁合并,一天分2-3次服用完。可以连续喝半个月停半个月,接着再喝半个月再停半个月,如此反复。
饮食禁忌:不要和萝卜同服,影响黄芪补气的功效,也尽量少吃生冷油腻的食物。
>>更多精彩内容请浏览专题:元旦吃什么