吃什么对皮肤好

5种排毒润肺食物 预防秋燥 吃出健康 2010-10-14

秋燥给了你烦恼吗？不同的食物可以对付秋燥带来的不同的症状，保持良好健康的饮食习惯，既可以养生，又可以预防秋燥。 ...... [查看全文]

这些水果让你的秀发飘逸起来 2010-10-12

除了焗油护理，吃水果也能让头发柔顺自然，飘逸飞扬。 ...... [查看全文]

排毒加嫩肤 8款蔬菜越吃越美 2010-10-08

8种蔬菜，不仅可以排毒养颜，还美白护肤，令女性散发出迷人的魅力，你相信吗？ ...... [查看全文]

女性养生养颜佳品 与你细数山楂的功效 2010-09-26

山楂是女人的私密情人，山楂对女性健康最为关怀。山楂水具有排毒养颜、抗癌降压、调理经期不适等功效。下面为你介绍日常生活中应该如何好好利用健康食品山楂来为女人养生保健。 ...... [查看全文]

家庭自配花草茶 浪漫的秋季养生法 2010-09-26

许多朋友都有喝花草茶的习惯，尤其是女性朋友，花草芬芳浪漫，不仅赏心悦目，而且健身美容，在陶冶心情的同时还可以改善身体素质。一些专业的店家会常常混合花草茶，因为这样的花草茶滋味更丰富 ...... [查看全文]

排毒养颜早餐 吃出水嫩白皙肌肤 2010-09-19

当我们体内积聚了一定的毒素，身材就会开始走样，脸色也开始暗沉。靠化妆来掩饰你的蜡黄脸色，这是治标不治本的。最重要的应该是尽快排除体内的毒素，而最好的办法就是排毒养颜早餐。 ...... [查看全文]

吃吃蘑菇汤 产后不做黄脸婆 2010-09-07

怀孕生子是女人的人生历程上不可避免的两个阶段，很多女人在怀孕开始的时候就开始不注意自己的形象，等到生完孩子之后就完全成了黄脸婆。其实这样的态度要不得，特别在生育之后，更要小心呵护你 ...... [查看全文]

女人各年龄段的不同饮食保养方 2010-09-02

女人，每个年龄都散发出不同的魅力 ...... [查看全文]

吃出美白 要慎食这些光敏食物 2010-08-27

打遮阳伞、涂防哂露等等，在外出时做好防哂措施是每位女性必做的功夫。因为紫外线的侵袭造成肌肤光过敏和老化，其实不论男女老幼都要做好。而除了要做这些外部防哂，饮食上，一些光敏食物也会妨 ...... [查看全文]

8种食品，拥有好身材好皮肤 2010-08-27

减肥是女人永恒的话题。怎样做可以既能减肥，又能保证足够的营养呢?多吃以下8种食物，可以让你既减肥，又靓颜!无论你是低脂减肥法的实践者，还是低碳水化合物减肥法的坚持者，都不妨大胆尝试吧! ...... [查看全文]

六种米饭排毒瘦身又养颜 2010-08-09

你知道哪些米饭既排毒瘦身又养颜吗？赶快来了解吧。 ...... [查看全文]

常吃三种蛋 女人保青春没商量 2010-07-20

每个女人都想自己拥有好的气色，但是有时候皮肤还是会出现一些问题，气色不好怎么办?女人吃什么气色好呢?专家说多吃三种蛋，让女人吃出好气色。 ...... [查看全文]

女人多食四种美食护肤养颜 2010-07-08

除了生活中的美容术以外，美容食物不失为一种护肤养颜的最佳选择，并且它对你的皮肤不会有任何伤害，只有吃进去的养颜才能使女人的美丽更持久。 ...... [查看全文]

一点也不油腻的食谱：鸡皮养颜菜 2010-06-29

中医认为，鸡皮性味甘、温，入脾、胃经，有健脾益气，生精填髓之功。在清代乾隆皇帝和嘉庆皇帝就十分喜欢鸡皮做的菜，在皇宫的饮食档案里就有鸡皮四喜丸子等用鸡皮入菜的记载。现代医学认为，鸡 ...... [查看全文]

吃6种食物 让女人脸色红润 2010-06-29

如今的饮食多元化，让我们让食品方面有了更大的选择余地。民以食为天，科学的饮食除了饱腹、健体之外，更可以使皮肤得到改善哦。今天，就一起来看看，吃什么东西，可以让肌肤有美丽变化呢？ ...... [查看全文]