吃什么对皮肤好

想要肌肤水润 必喝两款柠檬汁 2011-08-18

养颜清火吃什么好？？本文介绍了两种很好的饮品。 ...... [查看全文]

银耳隔夜食用易中毒 2011-08-12

　　银耳有滋阴补肾，提神补气的功效。常吃可以祛除脸部黄褐斑、雀斑，使皮肤光泽红润，效果堪比燕窝。 ...... [查看全文]

西芹枸杞炒百合安神补肾清火养颜 2011-08-01

　　西芹枸杞炒百合，这道菜营养很有营养，翠色欲滴的西芹、殷红饱满的枸杞、透明素净的百合，外形清新可人，味道爽口美味，且寓意阖家欢乐，深受大家好评。 ...... [查看全文]

美颜汤茶 滋润肌肤 2011-07-12

喝汤可以养生养颜，特别是这么炎热的季节，通过喝汤不仅可以舒缓身体的缺水状况，而且经常喝汤，还能让肌肤光泽滋润，细腻柔软。 ...... [查看全文]

食物养颜计 十大滋养女人的天然保健品 2011-07-12

不少女性喜欢吃保健产品，用以补充日常饮食的不足。不过保健品多吃了会有副作用，又让人很担心。今天小编就推荐一些天然的保健食品给大家，吃这些健康食品，不用担心副作用，而且还能抗衰老养颜 ...... [查看全文]

养生滋补汤：番茄薯仔汤有助养颜瘦身 2011-07-04

煮简单的滚汤又想有香浓的滋味，试下用番茄吧。 ...... [查看全文]

适合上班族女人喝的养生茶 2011-06-13

适合上班族女人们的茶，让你在上班的同时，享受惬意的生活。 ...... [查看全文]

补铁误入4误区 女性容颜容易衰老 2011-06-13

由于女性的生理特性，导致女性很容易有缺铁性贫血。缺铁就要补铁，在补铁的过程中，你是否走入了这些误区，让你怎么补都补不够呢？ ...... [查看全文]

最滋补中国女人的膳食 2011-05-24

地区的差异造就不同的人及其外表。拥有精致的五官，迷人的外形，这就是中国女人。华夏五千年的历史养育了我们，千万种食物滋养着我们，这些食物的代表是什么呢？ ...... [查看全文]

6大脸部问题 6种食疗法 2011-05-18

女人“爱面子”照照镜子，发现肌肤有很多问题！先别忙着花容失色，仔细看看你的情况，然后就可以针对具体情况选择适合你的食疗方案了，让漂亮与美味共享吧！ ...... [查看全文]

小心这8大未老先衰饮食习惯 2011-04-14

工作繁忙压力大，生活节奏紧张，往往令许多现代都市人难以对饮食营养保持健康的做法。我们常常会因为只是喜欢，或者自认为是健康的，就用一些偏好的食物替代一些不感兴趣的食物，正是这些方便的 ...... [查看全文]

春季饮食　排毒先行 2011-03-25

春季来临，人体新陈代谢进入一年中最为活跃的时期，营养专家建议，春季是排毒强身的好时机，人们应调整冬季以来的饮食习惯，多食用可排出身体毒素、增强人体免疫力的食物。 ...... [查看全文]

六种果酒 营养健康又养颜 2011-03-08

果酒，最简单的解释就是用水果酿成的酒。果酒具有很高的营养价值，并且具有养生和养颜的功效，是很好的健康食品。今天小编来介绍一下六种最有营养的果酒，想抗衰老可以适当喝一些哦！ ...... [查看全文]

8种常见家庭食品 养颜抗病有奇效 2010-12-06

什么食物不仅营养还可以防治疾病？你一定会想到三文鱼、花椰菜等知名的健康食物。不过，隐藏在你厨房中还有更多你所不了解的“健康明星”，它们的抗氧化、防疾病功能可不容小觑哦。 ...... [查看全文]

年轻永驻 8大抗氧化标兵 2010-11-22

氧化是肌肤衰老的最大威胁，饮食不健康，日晒、压力、环境污染等都能让肌肤自由基泛滥，从而产生面色黯淡、缺水等氧化现象。都是身体产生氧化的“罪魁祸首”。我们来看看什么食物抗氧化最厉害！ ...... [查看全文]