吃什么对皮肤好

保健：女人喝红酒的九大好处 2010-05-24

对女士来说，红葡萄酒还可以起养颜美容作用。它通过促进新陈代谢、清除氧自由基、营养皮肤组织，使女士们的皮肤更娇嫩，更具生命活力，更显现出光彩照人的风采。对男士而言，红葡萄酒可以活血化 ...... [查看全文]

能够增强皮肤弹性的十种食物 2010-05-24

想保持皮肤弹性，增强皮肤抗损伤能力吗？下面的十种食物可以帮你实现愿望，拥有健康有弹性的皮肤。 ...... [查看全文]

养颜润肤：青木瓜黄豆煲猪蹄 2010-05-24

木瓜所含的木瓜酵素能促进肌肤代谢，帮助溶解毛孔中堆积的皮脂及老化角质，从而让皮肤变得光洁、肉嫩、细腻，可使皱纹减少，面色红润。这道青木瓜黄豆煲猪蹄有丰胸、养颜、润肤的功效，适合爱美 ...... [查看全文]

16种食物排毒功能最强 2010-05-21

生活不规律，出现便秘是常出现的问题。煮一锅以洋葱为主的蔬菜汤，加入绿花椰菜、胡萝卜、芹菜等多种高纤水果蔬菜，能分解体内积累的毒素，有助排便。把新鲜地瓜叶洗净后用开水烫熟捞起，与剁碎 ...... [查看全文]

简单三步 做个春季小美人 2010-05-21

春天，万物复苏，气候由寒变暖。此时可适当进食大枣、蜂蜜、锅巴之类滋补脾胃的食物，少吃过酸或油腻等不易消化的食物。不宜进食羊肉、狗肉、麻辣火锅以及辣椒、花椒、胡椒等大辛大热之品，以防 ...... [查看全文]

节后十四种排毒养颜食谱 2010-05-21

芦荟能极好地清除肠道，肝脏毒素和清理血管。芦荟中含有多种植物活性成分及多种氨基酸，维生素，多糖和矿物质成分，其中芦荟素和芦荟霍而末可以极好地刺激小肠蠕动，把肠道毒素排出去。 ...... [查看全文]

秋日美肌靓汤多喝多漂亮 2010-05-21

时至深秋，秋老虎的威力却丝毫没有减弱的意思，炎热的午后、温差悬殊的早晚以及不再那么湿润的海风让人们悄悄地起了变化：皮肤干燥、长痘、脸色不好、烦躁难入睡、小肚子凸起……看看镜子，现在 ...... [查看全文]

厨房里的排毒养颜食品 2010-05-21

哪些蔬果可以排毒养颜呢?一起来看看吧 ...... [查看全文]

秋冬季皮肤护理方法 2010-05-21

秋季，发觉皮肤颜色容易变黑，同时皮肤长时间抵御紫外光的侵袭而使角质变厚，肤色黯淡无光彩。 ...... [查看全文]

让你享有润滑皮肤的四种美食 2010-05-21

每个女性都想要拥有白皙润滑的肌肤，因为整体看起来会比较纯洁干净犹如一位白雪公主。但是有些人使用了许多方法皮肤还是粗糙，但是不用担心，现在就为你提供四种使皮肤润滑的食谱，大家可以作参 ...... [查看全文]

养颜美容清火菜：蔬菜沙拉 2010-05-21

偶尔吃顿沙拉或者素食既满足身体所需的维生素，还能养颜美容，迅速将身内的毒素排出体外，让身体肠胃机能适量的休息下吧。美味可口、新鲜艳丽的蔬菜沙拉，制作起来非常简单，清新脆爽的口感也是 ...... [查看全文]

护肤养颜：莲子木瓜糖水 2010-05-21

一碗甜汤，在圣诞前夕燃起一份希望，希望这碗甜汤会让你面色红润，万人迷，这些招数会协助你在圣诞派对上脱颖而出。原大家过一个浪漫温馨的圣诞节! ...... [查看全文]

改善血液循环：甜酒酿 2010-05-21

甜酒酿里含有至少3%的酒精，平时酒量小的人喝下一碗，顿时脸就红扑扑的，泛着健康的红润，所以想让自己气色好的美女们，坚持喝下去，效果定会比化妆品明显的。 ...... [查看全文]

秋季美容养颜佳品：枸杞山药 2010-05-21

洁白的山药宛如无暇的美玉，与红玛瑙般的枸杞静静地躺在一起，当仁不让成为女人保养脸庞与瘦身的良方。各位爱美的MM，大家赶紧动手吧！GO! ...... [查看全文]

秋季美容养颜食谱：枇杷银耳 2010-05-21

枇杷营养丰富，果肉中含蛋白质，脂肪，碳水化合物，粗纤维，钙、磷、铁，胡萝卜素等营养元素，能镇咳祛痰，治疗各种咳嗽。秋季皮肤缺少水分，这道食谱非常适合秋季有美容养颜，还可以当美味零食 ...... [查看全文]