健脑食品

香菇鸡粥 2008-12-05

香菇性味甘、平、凉;人肝、胃经。有补肝肾、健脾胃、益气血、益智安神、美容颜之功效。还可化痰理气，益胃和中，解毒，抗肿瘤，托痘疹。主治食欲不振、身体虚弱、小便失禁、大便秘结、形体肥胖 ...... [查看全文]

鱼菜米糊 2008-12-04

鱼肉中富含钙，不仅能够促进宝贝长个子，为骨骼发育添砖加瓦，还可促进脑发育，满足身体对多种营养素的需求。 ...... [查看全文]

线鱼粥 2008-12-04

　鱼类所含的DHA，它们在人体内主要是存在脑部、视网膜和神经中。DHA可维持视网膜正常功能，婴儿尤其需要此种养份，促进视力健全发展;DHA也对人脑发育及智能发展有极大的助益，亦是神经系统成长 ...... [查看全文]

花豆腐 2008-12-03

　此菜含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物及维生素B1、维生素B2、维生素C和钙、磷、铁等矿物质。豆腐柔软，易被消化吸收，能参与人体组织构造，促进婴儿生长，是老少皆宜的高营养食品。鸡蛋黄 ...... [查看全文]

果酱薄饼 2008-12-03

此饼松软、香甜，含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、锌及维生素A、B1、B2、C、D、E和尼克酸等多种营养素，制作中，要将牛奶、鸡蛋、面糊调匀，不要有疙瘩，薄饼摊得越小越好。食 ...... [查看全文]

南瓜锅巴 2008-12-03

　秋天气候干燥，许多小朋友会出现不同程度的嘴唇干裂、鼻腔流血及皮肤干燥等症状。现在又是“流感”高发季节，妈妈不免为宝宝的健康担心。专家建议，给孩子增加含有丰富维 A、维生素E的食品， ...... [查看全文]

粤式鲈鱼 2008-12-03

此菜鱼片色泽金黄诱人，口感香脆嫩鲜。含有丰富的蛋白质和卵磷脂，为宝宝的智力发育提供足够的营养。 ...... [查看全文]

虾皮紫菜蛋汤 2008-12-03

此汤口味鲜香，含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁、碘等营养素，对宝宝补充钙、碘非常有益。 ...... [查看全文]

优格南瓜球 2008-12-03

秋天气候干燥，许多小朋友会出现不同程度的嘴唇干裂、鼻腔流血及皮肤干燥等症状。现在又是“流感”高发季节，妈妈不免为宝宝的健康担心。专家建议，给孩子增加含有丰富维 A、维生素E ...... [查看全文]

芝麻酱拌凉皮 2008-12-03

这食谱营养丰富，美味可口，对小儿大脑发育很有益处。 ...... [查看全文]

荠菜小兔蛋脯 2008-12-01

清明前后的荠菜非常新鲜，中医认为：荠菜性平、味甘、健脾、利水、明目，对宝宝腹泻、水肿等症有一定的 食疗效果;营养学则认为：荠菜中的蛋白质、脂肪、糖、钙、磷、铁VC、胡萝卜素等含量均较高 ...... [查看全文]

南瓜卷 2008-12-01

南瓜富含维生素及多种营养物质，有利于宝宝的生长发育。 ...... [查看全文]

双宝糙米乳 2008-12-01

赤小豆是人们生活中不可缺少的高营养、多功能的杂粮。赤小豆有较多的膳食纤维，具有良好的润肠通便的作用；糙米对肥胖和胃肠功能障碍的患者有很好的疗效，能有效的调节体内新陈代谢，并能治疗贫 ...... [查看全文]

香菜鸡蛋羹 2008-12-01

香菜提取液具有显著的发汗清热透疹的功能，其特殊香味能刺激汗腺分泌，促使机体发汗，透疹，并能促进胃肠蠕动，具有开胃醒脾的作用 ...... [查看全文]

菠菜金针菇汁 2008-12-01

金针菇含有人体必需氨基酸成分较全，其中赖氨酸和精氨酸含量尤其丰富，且含锌量比较高，对增强智力尤其是对儿童的身高和智力发育有良好的作用，人称“增智菇”。 ...... [查看全文]