健脑食品

鱼丸汤 2010-06-12

鱼肉含有丰富的蛋白质，所含的必须氨基酸的比值最适合人体需要，容易被人体消化吸收;脂肪含量低且多为不饱和脂肪酸，对人体健康有利。 ...... [查看全文]

捞面条 2010-06-12

鸡蛋含有丰富的蛋白质﹐并是质优的营养食品。蛋黄虽含有丰富的胆固醇﹐但同时含有降低胆固醇含量的卵磷脂成份。 ...... [查看全文]

松子肉丁软饭 2010-06-12

松子中维生素E高达30%。其中的磷和锰含量丰富，对大脑和神经大有补益作用，宝宝食用对脑部发育十分有益。 ...... [查看全文]

苹果玉米粥 2010-06-12

此粥含有多种维生素、矿物质、糖类、脂肪等，构成大脑所必须的营养成分，有益于宝宝的脑部发育。 ...... [查看全文]

优格南瓜球 2010-06-12

秋天气候干燥，许多小朋友会出现不同程度的嘴唇干裂、鼻腔流血及皮肤干燥等症状。现在又是“流感”高发季节，妈妈不免为宝宝的健康担心。专家建议，给孩子增加含有丰富维 A、维生素E ...... [查看全文]

粤式鲈鱼 2010-06-12

此菜鱼片色泽金黄诱人，口感香脆嫩鲜。含有丰富的蛋白质和卵磷脂，为宝宝的智力发育提供足够的营养。 ...... [查看全文]

果酱薄饼 2010-06-12

此饼松软、香甜，含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、锌及维生素A、B1、B2、C、D、E和尼克酸等多种营养素，制作中，要将牛奶、鸡蛋、面糊调匀，不要有疙瘩，薄饼摊得越小越好。食 ...... [查看全文]

鸡丝烩白菜 2010-06-12

鸡肉含丰富的蛋白质、脂肪、维生素B1、维生素B2、尼克酸、维生素E、卵磷脂、铁、钙、磷、钠、钾等成分。中医认为，鸡肉有温中益气、补精添髓、强腰健骨之功效。儿童宜多吃鸡肉，还可健脑。 ...... [查看全文]

清蒸鲜鱼 2010-06-12

此食谱鲜美可口，富含各种营养素和DHA，促进幼儿大脑发育。 ...... [查看全文]

鱼肉鸡蛋蒸糕 2010-06-12

鸡蛋中钙、磷、铁和维生素A含量很高，B族维生素也很丰富，还含有其他许多种人体必需的维生素和微量元素，是小儿的良好补品。鱼类所含的DHA，它们在人体内主要是存在脑部、视网膜和神经中。 ...... [查看全文]

线鱼粥 2010-06-12

　鱼类所含的DHA，它们在人体内主要是存在脑部、视网膜和神经中。DHA可维持视网膜正常功能，婴儿尤其需要此种养份，促进视力健全发展;DHA也对人脑发育及智能发展有极大的助益，亦是神经系统成长 ...... [查看全文]

燕麦巧克力饼干 2010-06-12

燕麦含有丰富的B族维生素和锌，它们对糖类和脂肪类的代谢具有调节作用。它们可以有效地降低人体中的胆固醇。 ...... [查看全文]

核桃瘦肉紫米粥 2010-06-12

紫米的营养价值和药用价值都比较高，有补血、健脾、理中及治疗神经衰弱等多种作用，十分有益。 ...... [查看全文]

荔枝虾球 2010-06-12

此菜虾仁滑韧，荔枝汁多甜美，味道甜香，含有丰富的蛋白质和卵磷脂，为宝宝的智力和身体发育提供足够的营养。 ...... [查看全文]

黄豆茸粥 2010-06-12

黄豆内含有一种脂肪物质叫亚油酸，能促进儿童的神经发育。用黄豆来煮粥，有利于宝宝健康成长。 ...... [查看全文]