食物相克大全

这些食物搭着吃，养生效果翻倍 2011-11-22

叶酸和硒酵母均具有防胃癌的作用。多种绿叶蔬菜、菌菇、动物肝肾等，都是叶酸和硒元素的“富矿”，不妨多吃。 ...... [查看全文]

3种水果乱搭配，吃后问题多多 2011-11-21

橘子、桃子以及山楂是颇受女士们喜爱的果子，那清新的果香味让人唇齿留香。但吃这三样水果，也需要注意一下几点，本文将与你细细道来。 ...... [查看全文]

吃鸡蛋的五大误区，八成人会犯错 2011-11-07

鸡蛋最平常不过了，但其实有八成的人对鸡蛋的吃法都存在很大的误区。吃错了不但不能吸收营养，还可能对身体有害，鸡蛋怎么吃才是最好的呢？ ...... [查看全文]

玩味橘子果皮，为健康保驾护航 2011-11-04

此时正是橘子大量上市的时候，此时可以囤积大量的新鲜橘子皮，将它自制为“陈皮”。陈皮还是一种常用的中药，具有通气的健脾、燥湿化痰、解腻留香、降逆止呕的功效。作为烹饪的调味品，民间常用 ...... [查看全文]

5款菜谱，让你秋冬温补暖胃 2011-10-28

本文就与各位一起找出冬季养生美食中的最佳搭档，让食物的营养搭配得更加合理，起到应有的营养互补、相辅相成的作用。 ...... [查看全文]

使药物变毒物的食物 2011-07-04

药物参与消化的所有过程，关系到你吃药的效果，而效果在哪里体现，可能和你抽的那支烟、喝的那种果汁、吃的那种食物相互作用。因此，你有必要了解你正在服用的药物有哪些忌口，防止药效打折，甚 ...... [查看全文]

生活常见13类错误饮食搭配 2011-06-20

生活中，有些食物的搭配组合已经是由来已久，其美妙的口味也被人们所接受，习惯上也觉得这些种搭配是顺理成章的了。但从健康的角度讲，还是不科学的，人家健康专家可是有着充足的理由呢。这里给 ...... [查看全文]

17种家常菜=宝宝健康健康杀手 2011-06-20

17中饭桌上的常见家常菜，竟然是实实在在的“健康杀手”。看样子，捍卫健康的步伐又要进一步深入了…… ...... [查看全文]

盘点孕妇的禁忌饮食排行榜 2011-03-21

爱吃的女生一当上准妈妈就要管好自己的嘴巴了，虽然螃蟹、桂圆等看似很补的食物很有营养价值，但却是孕期饮食禁忌中的大忌，食用凉性食物和温热性质的食物都会导致先兆流产。孕期还有很多食物要 ...... [查看全文]

食物相克表之蔬菜篇 2010-11-08

生活中健康饮食，最需注意的就是食物相克。 ...... [查看全文]

食物相克表之水产篇 2010-11-08

生活中健康饮食，最需注意的就是食物相克。 ...... [查看全文]

食物相克表之谷物篇 2010-11-08

生活中健康饮食，最需注意的就是食物相克。 ...... [查看全文]

食物相克：海鲜和啤酒 2010-11-03

海鱼、鲜虾、贝类等海产品都含有丰富的嘌呤，进食过量容易引起高尿酸血症，诱发痛风的发生。啤酒本身嘌呤含量并不高，但它含有较多的鸟苷酸，代谢后会产生嘌呤。 ...... [查看全文]

食物相克：熬粥放碱 2010-11-03

为了保护维生素中的B族维生素，煮粥时不要放碱。 ...... [查看全文]

食物相克：白酒与汽水同饮 2010-11-03

经常将白酒和碳酸饮料(包括汽水、可乐、雪碧等)掺和在一起饮用，对健康是有害的。 ...... [查看全文]