大雪吃什么

您所在的位置: 营养 > 美食专题 > 大雪吃什么

大雪养生玫瑰冰糖小米粥 喝出好气色

2012-12-03 出处:其他 作者: 佚名

关键词: 大雪吃什么 大雪养生 大雪节气 大雪节气吃什么 大雪节气养生

  大雪吃什么?大雪养生提示大雪是最后一个节气,要适当进补,小编给大家带来了玫瑰冰糖小米粥,尤其适合女性哦,喝出好气色。

点击图片进入下一页>>

大雪养生 胡萝卜肉末蒸鸡蛋羹

玫瑰冰糖小米粥

  材料

  干玫瑰花 冰糖 小米

  做法

  1:超市里就能买到的干玫瑰花去根蒂洗干净泡在清水里

  2:把小米淘洗好后放入冰糖和一半的玫瑰花 (米和水的比例可以按自己粥的经验) 电饭煲放在煮粥模式加热 20分钟左右就差不多了

  3:把剩下一半的玫瑰花撒在上面即可

  注:玫瑰花不宜过多 太多会有股中药味道

  >>更多精彩内容请浏览专题:大雪吃什么

大雪吃什么

大雪吃什么?作为冬天的一个节气,大雪养生的首要工作就是保暖和御寒了。除了不断往自己身上套衣服之外,吃得对也能为您驱寒、增强体质。本期美食专题,我们来看看,大雪吃什么……[详情]

更多大雪吃什么的内容