大雪吃什么?大雪养生要多喝汤，养生汤品最好清燥润肺和滋阴补肾，小编给大家推荐木瓜雪耳煲猪骨。
木瓜雪耳煲猪骨
材料
猪骨1斤，木瓜1个，雪耳少许，姜1片，盐适量
做法
1.猪骨洗净后斩件焯水;木瓜去皮去籽洗净切块;雪耳用清水浸软后摘洗干净并剪成小朵。
2.将猪骨、木瓜、雪耳、姜片放入电砂煲中加入1升清水煲2小时。
3.加入适量盐调味即可。
功效
清燥润肺、健胃生津。
>>更多精彩内容请浏览专题：大雪吃什么
2012-11-22 出处：其他 作者： 佚名
关键词： 大雪养生 大雪吃什么 大雪节气 大雪节气吃什么 大雪节气养生
大雪吃什么?大雪养生要多喝汤，养生汤品最好清燥润肺和滋阴补肾，小编给大家推荐木瓜雪耳煲猪骨。
材料
猪骨1斤，木瓜1个，雪耳少许，姜1片，盐适量
做法
1.猪骨洗净后斩件焯水;木瓜去皮去籽洗净切块;雪耳用清水浸软后摘洗干净并剪成小朵。
2.将猪骨、木瓜、雪耳、姜片放入电砂煲中加入1升清水煲2小时。
3.加入适量盐调味即可。
功效
清燥润肺、健胃生津。
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