早上吃什么?早餐吃什么最有营养?早餐食谱大全给大家带来了北海道牛奶吐司，自己做的吐司，健康营养又卫生哦。

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北海道牛奶吐司

　　材料

　　奶粉15克，酵母5克，低粉30克，牛奶125克，高粉270克，糖40克，盐4.5克，鸡蛋半个，鲜奶油75克

　　做法

　　1.将粉类原料放入盆中搅拌均匀，之后将全部材料入盆揉出可以拉出薄膜.

　　2.放置温暖处进行第一次发酵，发大至2倍.

　　3.发酵好的面团取出排气，分割成两小份，滚圆，松弛15分钟.

　　4.之后擀卷2次，中间间隔15分钟.

　　5.擀卷好的面团入吐司模，进行第二次发酵，发至8分满.

　　6.烤箱预热180度，烤箱底层30分钟.

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