辅食食谱：平菇大白菜粥

大白菜中含有浓缩的维生素C，所以在高温烹煮下也不会被破坏，所以作为辅食食材，有利于宝宝补充维生素。……

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辅食食谱：黄瓜土豆粥

黄瓜是富含钾的碱性食物，还是维生素和矿物质供给来源。黄瓜要留皮吃的话，可以用盐先搓洗表皮，然后再用清水冲洗，可以有效去掉表皮的脏东西和农药。……

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辅食食谱：红枣梨子米糊

梨子有清热润燥的功效，红枣则有增强免疫力的作用，这道红枣雪梨米糊尤为适合秋冬季食用。……

添加辅食 婴儿喂养 米糊 婴儿米粉 红枣 栗子 一岁宝宝食谱 0-1岁

辅食食谱：三色蔬菜泥

当宝宝每一种单一食材都尝试过，而且没有不良反应之后，则可以尝试混合食用，增加辅食的多样性。……

添加辅食 婴儿喂养 蔬菜泥 胡萝卜 菠菜 卷心菜 一岁宝宝食谱 0-1岁

辅食食谱：木瓜泥

木瓜有健脾胃、助消化、通便、消暑解渴等功效，其所含的乳状液体还有抗菌的作用。……

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