三款美食 解决靓妈妊娠纹烦恼

美食二：黄豆煨猪蹄　　

　　材料：猪蹄1000g，干黄豆200g，生姜、盐、各适量。

　　做法：

　　1、黄豆隔夜浸泡好;

　　2、猪蹄放入锅中，加入冷水，焯煮透至无血水，捞起;

　　3、焯好的猪蹄放入沙吊子，用煤炉煨制两小时;

　　4、加入黄豆，大火煮开，小火继续煨煮1小时;

　　5、加入姜片，煨好的猪蹄汤调入适量盐即可。

　　美丽功效：蹄皮、蹄筋中含有丰富的胶原蛋白质，可以有效对付妊娠纹。