2008-05-09 09:36:37出处:太平洋女性网作者:佚名
TOP2 西红柿
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西红柿
抗斑指数:★★★☆
西红柿具有保养皮肤、消除雀斑的功效。它丰富的西红柿红素、维生素C是抑制黑色素形成的最好武器。有实验证明,常吃西红柿可以有效减少黑色素形成。
提醒:西红柿性寒,如果空腹食用,容易造成腹痛。
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