2009-11-04 孕前三个月开始补充叶酸

在你打算怀孕的前3个月，每天就要补充400微克叶酸。准妈妈体内叶酸缺乏是造成早产的重要原因之一。胎儿很需要叶酸，它具有抗贫血的性能，能有效地降低发生胎儿神经管畸形的几率，还有利于提高胎儿的智力，使新生儿更健康更聪明。……

叶酸补充方法 孕前营养 孕前饮食

2009-11-04 助孕健康饮食大集会

看到别人家的宝宝好可爱，好想要拥有自己的BABY哦!这时，您就要检视自己平时的饮食健康吗？也许您俩不易怀孕就和饮食有关呢!摄取适当营养是打造胎儿健康住家的必要条件，而且生男生女也和饮食有关哦，所以本文就来谈谈促进怀孕的饮食吧！……

叶酸补充方法 健康饮食 怀孕准备 孕前饮食

2009-11-04 男性常吃泥鳅提高精子质量

成年男子常食泥鳅可滋补强身。据中国医学科学院西苑医院杨力教授介绍，泥鳅有养肾生精的功效，其富含的赖氨酸是精子形成的必要成分，因此，常吃泥鳅不但能促进精子形成，还有助于提高精子的质量。……

精子质量 孕前饮食 提高质量 生殖问题

2009-11-04 十三种饮品 喝出女性好气色

十三种简单饮品让身为准妈咪的你喝出好气色~……

养颜的食物 补血食谱 美容食谱 孕前饮食 孕妇喝什么饮料好

2009-11-04 能增加“性”福感的美食

情欲和食欲一样，都是人与生俱来的自然本能。你相信吗？美食不仅可以令人一饱口福，还可以让你尽享“性”福生活！……

孕前饮食注意事项 增加情欲的食物 怀孕1周饮食

2009-11-04 冰淇淋帮你成为准妈妈

据《美国新闻和世界报道》11月30日报道，如今，一本根据美国哈佛大学公共卫生学院研究成果所著的，名为《怀孕餐》的新书，就为准备做妈妈的人们指点了迷津。……

准妈妈 怀孕准备准备 怀孕准备餐 孕前饮食

2009-11-04 孕前应及时调整营养结构

一个微小的受精卵增长至出生时6-7斤体重的胎儿,需要大量的营养；母体在孕期血浆容量增加、器官体积增大也需要额外的能量及营养素补充，对维生素、微量元素和矿物质的需求是非孕期的1.8倍，营养素充足的母亲其胎儿的代谢要优于那些母体营养素缺乏的胎儿。……

孕前营养 营养结构 孕前饮食 及时调整

2009-11-04 9种水果巧治男性私处病

说到水果，我们一般的了解是它的减肥与美容的功效。其实水果还可以治疗男性性功能障碍及尿路感染。……

早泄预防 男性疾病 水果治疗 孕前饮食

2009-11-04 提高精子质量和数量的食疗

中医认为精子稀少属虚劳范畴，多因先天禀赋不足，或房劳过度损伤肾精，或大病久病，气血两亏，肾精化源匮乏，最终导致肾精不足而成本症，因此说肾之虚损是导致精子稀少的直接原因。……

精子对怀孕的影响 食疗方法 孕前饮食 提高质量

2009-11-04 常吃豆腐不利于人类生育

英国科学家实验室初步研究发现：大豆中一种植物化学物质可能对精子有害。据路透社报道，英国研究人员称，在大豆中发现的一种植物化学物质可能对精子有害，影响男性的生育能力。……

豆制品 生育健康 孕前饮食