2011-05-18 想怀孩子？女性必看营养4问

生儿育女，是众多年轻父母的愿望。要想生个健健康康的宝宝，孕前的准备自然是必不可少的。但是，作为年轻的育龄女性的你，知不知道自己最需要哪些营养呢？及时补充这些营养，可以让你顺利受孕。……

孕前饮食 助孕食谱 减肥误区

2010-08-26 孕前女人少不得的3种维生素

女人需要补充哪些维生素？怀孕前的女性可以吃什么来补充维生素？相信每一位未来的妈妈都十分关注这个问题。维生素是人体必需的营养素，有很多准爸妈因为不正确的生活方式或饮食结构造成维生素缺乏，维生素的缺乏会妨碍孕育高质量的宝宝。维生素的补充不能单一……

孕前饮食 孕前吃什么维生素 维生素C 维生素A 维生素B

2011-08-01 警惕！7种不孕的食物杀手

吃东西也要选择的吃，如果不管不顾很可能会让你患上不育症。下面我们就来了解一下几种会导致不育症的食品。……

孕前饮食 日常食物

2011-07-06 素食者想怀孕应知道的饮食提示

不可否认，多吃素食、蔬菜水果等富含纤维的食物，的确对减肥有帮助。不过，最近医学界对素食的研究证实，女性经常食素不吃米饭，不但会越吃越胖，而且还可能患病。……

减肥食谱 补维生素食谱

2010-07-13 30而想孕 请注意这五方面饮食

三十岁白领才开始考虑孕事现在越来越普遍。尽管不在最佳孕龄，你也可以好孕如常；看如今，该生就生的能有几人？我们可以通过饮食调整，让晚育也能获得健康、聪明的宝宝。记住下面的五个关键。……

孕前饮食 怀孕准备 饮食调理

2010-07-08 研究发现：牛奶竟然可以避孕？

避孕药会降低女性骨密度，容易引起骨质疏松，长期服用避孕药的女性应注意多食用牛奶、山核桃、松子、杏仁等高钙食物。此外，不论是用药期间还是停药后都应主动补钙，特别推荐大家多喝牛奶。……

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2010-07-08 孕前该补充哪些营养？

大家都知道准妈妈怀孕的时候的饮食及营养补充很重要，否则对胎儿的发育不利。但是，大家都忽略了怀孕之前的营养准备对胎儿也是有很大影响的。……

孕前饮食 孕期营养补充

2010-07-07 准妈妈关于孕妇奶粉的选择

越来越多准妈妈选择孕妇奶粉，专家也建议孕妇最好补一下，孕妇奶粉是专为孕妇设计的配方奶粉，孕妇奶粉中含有各种准妈妈和小宝宝需要的营养。对孕妇奶粉了解很少的孕妈妈要问啦，孕妇有必要喝孕妇奶粉吗?下面，我们就一起来了解一下孕妇奶粉吧。……

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2010-07-02 想怀孕？叫老公不要吃这个！

有生殖医学专家提醒男士，吃海鲜要适可而止，水银不但会影响精子的活动及数量，长期在体内积聚亦会损害身体。……

孕前饮食 海鲜 不孕不育

2010-07-02 喝可乐会影响男性生殖能力？

日前，国际研究机构埃利沙夫医生警告称，每天喝大量可乐能引发肌肉疾病、心律失常甚至瘫痪。每天喝2～10升可乐的人会造成身体的血钾过少，病人会表现出身体轻度虚弱、便秘等症状，特别严重的甚至会瘫痪。医生称，长期喝可乐的人，更应关注他们的肌肉状况。……

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