2012-07-16 11:43:18出处:PCbaby作者:佚名
孕妈妈们在怀孕早期有时会疏忽大意,并不确定自己怀孕了,可能会错过补充叶酸的最佳时机。
有专家建议,可能怀孕或者计划要个小宝宝的女性应注意每天补充叶酸,以防止小宝宝来"报到"时,自己还没做好准备,措手不及。对于计划想当爸爸的男性而言,叶酸不足会降低精液的浓度,还可能造成精子中染色体分离异常,会给未来的宝宝带来患严重疾病的极大可能性。
计划中的准爸爸、准妈妈们,都不要忘记补充叶酸哦!
富含叶酸的食物
备孕10个月食谱
菠菜丸子汤
孕前补充叶酸美味菜
缤纷水果串
葡式蛋挞
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科学补叶酸全攻略
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