2009-11-04 11:33:07出处:其他作者:佚名
孕前食谱韭菜粥
韭菜粥
原料:新鲜韭菜30~60克,或用韭菜籽5~10克,粳米100克,细盐少许。
制作:取新鲜韭菜,洗净切细(或取韭菜籽碎为细末),先煮粳米为粥,待粥沸后,加入韭菜或韭菜籽细末、精盐,同煮成稀粥。
说明:此粥有利于受孕,宜于刚孕时食用。
相关链接:当心!孕前饮食的误区 警惕孕前饮食有误区 孕前饮食要领
益气补虚、健脾益胃--莲子猪肚拌菜
菠萝沙拉船
草莓西米冻布丁
贝壳小蛋糕
喜欢吃鱼不能不尝:咖喱鳕鱼杂蔬煲
鲜香爽口的四川传统小吃--鸡丝凉面
未经授权禁止转载、摘编、复制或建立镜像,如有违反,追究法律责任。
增值电信业务经营许可证:粤B2-20040647
网站备案号:粤B2-20040647号-13
举报邮箱:shenhezhiban@pconline.com.cn
粤公网安备 44010602000158号
账户未绑定手机号