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孕前食谱胡桃粥

2008-04-12 11:30:53出处：中国孕育网作者：佚名

标签： 孕前准备 孕前食谱 孕前饮食 食物营养
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　　★胡桃粥

胡桃粥

胡桃粥

　　原料：胡桃肉10～15个，粳米100克。

太平洋亲子网专题

　　制作：将胡桃肉捣碎，加粳米同煮为粥。  
 
　　说明：补肾、益肺、润肠，可供晚餐或点心服食，适用于肾亏腰痛、腿脚软弱无力、肺虚久咳、病后衰弱者食用。

　　相关链接:当心！孕前饮食的误区 　警惕孕前饮食有误区 　孕前饮食要领

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