2012-02-08 早知道：孕妇可以吃葡萄吗？

孕妇可以吃葡萄吗？很多孕妈咪会被告知孕期不要吃葡萄，因为吃葡萄容易引起腹泻。其实葡萄是有安胎作用的，但是食用需要注意方式。……

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2012-02-08 孕早期的营养原则有哪些？

孕早期的膳食营养强调营养全面、合理搭配，避免营养不良或过剩。……

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2012-02-03 关于孕妇补钙的六大注意事项

补钙是每个准妈妈都关心的话题，市场上的广告、宣传让人眼花缭乱，到底孕期应该怎么补钙？食补还是药补？每个准妈妈都需要补吗？哪一种补钙的产品是最佳的选择呢？……

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2012-02-03 孕妇吃什么对胎儿大脑好？

孕妇吃什么对胎儿大脑好?现代的优生学研究专家们倡导的孕期健康增智食谱逐渐成形，这也许将有利于你的宝宝聪明健康的发育。那下面就让我们看看孕妇在孕期吃什么促进胎儿大脑发育的。……

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2012-02-06 孕妇吃哪些酸味食物更有益？

从营养方面来说，孕妇吃酸味食物对孕妇本人和胎儿的发育都有好处。酸味能刺激胃酸分泌，提高消化酶的活性，增加孕妇食欲，减轻早孕反应。……

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2012-02-06 孕妈咪合理营养调配全方案

我们都希望宝贝将来健康、健美，而一个人的体质，甚至体形，在他还是胎儿时就打下基础了，0-3岁时更为重要，这需要妈咪从孕期就要懂得合理调配营养方案。……

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2012-02-08 孕妈如何吃豆腐餐才健康营养？

豆腐虽然吃得多了，但是如何搭配可以让孕妈咪得到更多的营养却是一个值得深究的问题？下面一起来看看。……

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2012-02-02 节后孕妈咪去火的四大饮食原则

春节期间团圆走亲戚，任谁也抵挡不了油炸酥角的松脆，很多孕妈咪也吃不少。结果没过几天就上火了，牙疼、喉咙疼。下面给你的去火计划支支招。……

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2012-01-31 准妈妈孕早期的“挑剔饮食”

孕妇在孕早期常会出现一些生理反应，如恶心、呕吐、食欲不振、偏食等，严重者甚至引起各种营养素的缺乏，所以要在5个方面安排饮食…………

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2012-01-30 胎儿聪明必补的几种营养素

胚胎学研究表明，胎儿的大脑发育最关键的几个阶段：妊娠3~6个月，是胎儿脑细胞增殖的第一个高峰期。所以，孕妇一定要把握好时机，给胎儿大脑发育补足营养。……

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