2012-03-21 孕妈妈吃核桃能补胎儿大脑吗？

每个妈妈都希望生一个聪明的宝宝，这和怀孕时期孕妈妈的营养补充是分不开的，多吃核桃有助于胎儿大脑发育，下边让小编详细教你怎样吃来补脑吧！……

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2012-03-21 孕妇吃什么才能有效防治感冒？

妊娠时期的女性，发生什么小病痛都会是大事，药都不能乱吃，因为药物对胎儿的健康很大。如何以最健康的方式远离感冒呢？食疗是个好方法。……

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2012-03-20 孕妈妈吃酸味食物的三大好处

很多妇女怀孕后，喜欢吃酸味、辣味等刺激性的食物。虽然“酸儿辣女”之说没有什么科学根据，可孕妇吃些酸性食物却是很有必要的。……

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2012-03-21 春季孕妈妈吃什么补身最好？

孕妈妈春季应该多吃什么？有什么不容错过的关键食品？在饮食习惯上面又有什么要注意？食欲大开的时候什么食物是孕妈妈最佳的选择？本文为你一一详细解读。……

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2012-03-08 巧吃鸡蛋：鸡蛋的挑与做

鸡蛋是餐桌常见菜，对于孕妇妈妈来说，鸡蛋更是不可缺少的食物。鸡蛋营养价值高，含蛋白质丰富而且利用率高，那么，如何挑选好的鸡蛋，鸡蛋又能怎样吃呢？……

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2012-03-12 孕妇为什么需额外补充DHA？

胎儿是由一个0.0000005g(0.5ug)的受精卵经历280天的孕育发育成3000g左右的新生儿，在这个过程中是人生命历程中发育最快的时期，而此时准妈妈的营养就显得尤为重要。所以，孕妇在孕期要特别注意营养的补充，而DHA、钙、叶酸三种营养素构筑成孕妇营养的黄金三角……

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2012-03-12 孕妇感冒吃什么才治病又保胎？

生一个聪明健康的小宝宝是每一个“准妈妈”的最大心愿，但是感冒这一常见的疾病如果治疗不当就有可能会给小宝宝造成无法挽回的伤害。所以，准妈妈常常很害怕感冒。一旦患上感冒后，要不要吃药就成了准妈妈最大的难题：害怕吃药对宝宝有副作用，但是又害怕不用……

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2012-03-09 鲜茄猕猴桃汁:修护孕妇体细胞的果

怀孕后期，孕妇需要大量维生素C和膳食纤维，猕猴桃中的鉀和酶还可以促进蛋白质的消化，进而消除疲劳;西红柿中的维生素B6、P和叶酸能强化造血机能，使血管保持弹性，预防皮肤粗糙暗沉。……

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2012-02-28 孕妇春天饮食的六大注意事项

对于孕妇来说，春天，饮食应减酸增甘，健脾壮阳。春天多吃蔬菜水果，做菜方式宜清淡，适当增加蛋白质、钙、镁和B族维生素的摄入量。……

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2012-03-02 春季孕妇应吃这5大营养滋补粥

粥，不失为孕妈妈补充营养的一道好选择。下面，就让小编向各位孕妈妈介绍一些营养美味的滋补粥及做法：……

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