想生帅气宝宝 就看孕妈怎么吃

生个高个宝宝的食物

　　人家都说高富帅了，所以高跟帅一样重要。可是，身高不是DNA控制的吗？要是爸爸妈妈的个子都不能算高，要生个高个宝宝不是比登天还要难吗？我们当然控制不了DNA啦，但是我们能控制自己的饮食呀，小编推荐孕妈几款食材，吃出高个宝宝。

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　　如果父母个头儿不高，孕妇应吃些富含维生素D的食物。维生素D可以促进骨骼发育，促使人体增高，尤其对胎儿、婴儿作用明显。常见的富含维生素D的食物有虾皮、蛋黄、动物肝脏和蔬菜。