孕妈忌口食物谣言 真还是假？

点击图片进入下一页>>

图片来源于华盖

孕妈需远离的七种食物

　　1、桂圆：桂圆虽有安神补血、养血益脾之效，但性温太热，孕妇食后不但不能达到安胎作用，反而易出现漏红、腹痛等先兆流产症状。

　　2、杏仁：含有氢氰酸有毒物质，食后通过胎盘进入胎儿体内，影响胎儿的健康发育。

　　3、山揸：有活血通淤、收缩子宫功效，故孕妇食后易引起流产、早产。

　　4、黑木耳：有滋养易胃、活血化淤作用，孕妇食后不利于胚胎的生长和安全，有导致流产和早产的可能。

　　5、马齿苋：性寒冷而滑利，对子宫有明显的兴奋作用，孕妇食后易造成流产。

　　6、久存的土豆：生物碱含量大，食后可影响胎儿的正常发育，导致胎儿生长缓慢。

　　7、螃蟹甲鱼：有活血软坚功效，早孕时食用后可造成出血流产，尤其蟹爪有堕胎作用。甲鱼有较强的通血络散淤结作用，有堕胎作用。 以下食物孕妇应多吃 、多食新鲜的瓜果蔬菜，可供给孕妇对维生素a、c以及钙和铁的需求。

　　精彩推荐：

    孕妇饮食讲究 八水果千万别碰

    生漂亮宝宝 孕妈离不开六道菜

    孕妈必看 孕期千万别碰5种食物