4款害喜救星 孕妈远离孕吐烦恼

害喜救星四：柠檬汁

　　推荐食谱：美味柠檬汁

　　材料：柠檬1个，糖、水各适量。

　　做法：

　　1、柠檬洗净，去皮，果肉和柠檬皮留下备用；

　　2、柠檬肉放入榨汁机，榨出的果汁备用；

　　3、柠檬皮切小丁，将糖、柠檬皮和少量水入锅，煮沸5分钟直至糖化，晾凉；

　　4、将柠檬汁和柠檬皮糖浆入杯中，兑入适量水即可。

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