“好色吃法”助孕妈咪宁神养胎

颜色四：黄色

　　黄色可刺激神经和激发能量，对集中精力和提高学习兴趣有帮助，尤其适合作为早餐和盒饭的颜色。相应食物有土豆、玉米、香蕉和蛋黄等。

　　最能够增进食欲的莫过于红色与黄色的搭配，这两种颜色会让人感到非常“友好”，并且能过目不忘。

　　“好色吃法”——奶香脆皮香蕉

　　材料：香蕉250g，面粉30g，玉米淀粉60g，鸡蛋黄2个，牛奶10ml。

　　做法：

　　1、在玉米淀粉里面放入鸡蛋黄，加入适量的牛奶搅拌均匀成玉米淀粉糊；

　　2、把香蕉剥皮，切滚刀；

　　3、把香蕉块放入面粉里面滚一下，裹上面粉，每块香蕉裹好面粉以后备用；

　　4、锅内烧热油，油温大概5分热；

　　5、把香蕉在玉米淀粉糊里面裹一下，下油锅炸，炸至两面金黄色，捞出备用；

　　6、锅内留点底油，放入适量的白糖，小火炒出糖色，将炸好的香蕉块倒入，拌匀即可。