孕期咳嗽不用烦 八款食疗应对

　　一般来说，怀孕前3个月禁用一切药物，因为前3个月正是胚胎形成的关键时期。如果孕妈妈不是特别严重的话，，可以采取非药物疗法，通过食疗来缓解咳嗽。下面小编为您挣了8款有效治疗咳嗽的食疗，希望对孕妈妈有所帮助。

鲜梨贝母治咳嗽肺痈

　　主料：鲜梨500克,贝母末6克

　　配料：白糖30克.

　　制作方法：

　　将梨去皮剖开，去核，把贝母末及白糖填入，合起放在碗内蒸熟，早晚分食。

　　功效：清热化痰，散结解表。用治咳嗽或肺痈，症见胸痛，寒战，咳嗽，发热，口干，咽燥,痰黄腥臭或脓血痰等。

冰糖燕窝粥治肺虚久咳

　　主料：燕窝10克，大米100克

　　配料：冰糖50克.

　　制作方法：

　　1、 将燕窝放温水中浸软，摘去绒毛污物，再放入开水碗中继续涨发。

　　2、 取上等大米淘洗干净后放入锅内，加清水三大碗,旺火烧开，改用文火熬煮。

　　3、 将发好纯净的燕窝放入锅中与大米同熬约1小时,加入冰糖溶化后即成。

　　功效：滋阴润肺,止咳化痰.治肺虚久咳及咳喘伤阴。