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孕妇抵抗妊娠斑的食物大搜罗

2010-09-25 08:56:36出处：PCbaby作者：佚名

标签： 孕妇饮食 祛斑的食物 孕期 妊娠斑 怀孕20周饮食
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 图片来源于 CFP
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　　TOP2 西红柿

　　抗斑指数：★★★☆

　　西红柿具有保养皮肤、消除雀斑的功效。它丰富的西红柿红素、维生素C是抑制黑色素形成的最好武器。有实验证明，常吃西红柿可以有效减少黑色素形成。

　　提醒：西红柿性寒，如果空腹食用，容易造成腹痛。
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