【幸福DDP】大肚婆啊,最怕孕期前三个月感冒了,因为孕期前三个月十胚胎形成的关键时期,如果轻易用药就会把宝宝毁掉的,所以孕期感冒能不用吃药就不吃。对此,我的婆婆就很有一套方法,就是熬药粥吃!虽然结婚以来,我跟婆婆的关系都不怎么好,可她还是很疼我肚子里的宝宝的,在她的照顾下,我顺利度过了孕期感冒的难关,在今年四月我们迎来了健康可爱的金牛宝宝。下面,跟大家分享一下我亲身试验过的孕期感冒不用药的3款药膳: 风寒感冒就熬[生姜苏叶粥] 据婆婆的经验,发热、畏寒、打寒战、比较明显的怕冷,同时伴随全身酸痛、鼻塞及清清水水的鼻涕,都证明你得了风寒感冒。这时你可以熬熬[生姜苏叶粥]来吃吃,因为生姜是对付发烧、打喷嚏、咳痰等的最佳对策,苏叶则有发散风寒的效果,这两种材料在一般药材店就可买到。具体做法是:苏叶10克、生姜3片,将白粥熬好后放入,再开锅就可食用了。 风热感冒就熬[桑叶枇杷粥] 要是你出现喉咙红肿、发热发烧、口渴、鼻干、黏稠鼻涕、头胀痛、结膜发红、甚至大便干燥等偏向热性的症状,应该就是染上风热感冒了。这时不妨熬个[桑叶枇杷粥]吃吃,因为桑叶能疏散风热,把你体内的热给赶出来,枇杷则能镇咳祛痰,不过不可多吃。材料包括桑叶18克、枇杷叶10克、甘蔗100克、薄荷6克、大米60克,药物洗净切碎后加适量水,煎煮取汁,再加入大米熬煮服用。 流行性感冒吃[白萝卜茶叶粥] 流行性感冒通常发病急,持续高热,全身症状较重,而鼻塞、流涕、咽痛症状并不明显。推荐白萝卜茶叶粥:白萝卜100克,茶叶5克,食盐适量。先将白萝卜洗净切片煮烂,加少许食盐,熬粥,再将茶叶用开水泡5分钟后倒入粥内。白萝卜能够清热化痰,茶叶可以清肺热,有理气开胃,止咳化痰之功效。
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