海参冬菇汤

食谱原料

　　海参1条(大)，冬菇4朵，香油、精盐、味精、姜各少许。

制作方法

　　1、海参浸发好，洗净，切块;冬菇洗净，用清水浸泡好;姜切片。

　　2、将锅置火上，放入浸过冬菇的水、海参、姜片、冬菇煮至烂熟，加入精盐、味精、香油调味即成。

适用人群

　　产妇

健康提示

　　此汤有益气补血作用，适宜产妇食用，以加强营养，尽快恢复。