黄芪羊肉汤的做法

　　食谱原料：

　　瘦羊肉1000克，黄芪30克，桂圆10克。

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　　工艺做法：煮。

　　配菜专区：坐月子食谱;热菜;荤菜。

　　菜谱属地：山西菜。

　　制作方法：

　　1、将羊肉用开水烫一会，去除腥膻味，切成块。

　　2、锅内放清水，加入羊肉、黄芪和龙眼肉，烧沸后，改小火至羊肉酥烂。

　　健康提示：

　　羊肉营养价值高，富含蛋白质和磷脂，有益气补虚、温中暖下、补肾壮阳、生肌健力、抵御风寒的功效。该食谱美味营养。

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