菠菜猪红汤的做法

　　食谱原料：

　　猪血250克，菠菜500克。

点击图片进入下一页>>

　　工艺做法：煮。

　　配菜专区：坐月子食谱;热菜;荤菜。

　　菜谱属地：粤菜。

　　制作方法：

　　1、猪血切成块状;新鲜菠菜洗净切段。

　　2、上三味加水适量煮汤，调味服用，每日或隔1次，连服2-3次。

　　健康提示：

　　菠菜营养价值高，富含铁元素，有补血和清理废物的功效。该食谱营养美味。

　　其他热点文章推荐：

　　坐月子饮食调养的10个错误

　　剖腹产产妇的食疗方

　　科学坐月子，吃什么好？

　　南北方坐月子不同的饮食法宝

　　根据产妇需求提供的月子药膳食谱