2011-07-12 17:46:25出处:PCbaby作者:佚名
食谱原料:
嫩鸡1只,小米80克,盐1克,葱末5克。
点击图片进入下一页>>
工艺做法:煮。
配菜专区:坐月子食谱;热菜;荤菜。
菜谱属地:苏菜。
制作方法:
1、锅中放入适量清水,放入净嫩鸡,先用旺火煮沸,再改用小火煨至鸡肉熟烂,把鸡捞出。放凉后撕成细条,放入小米同煮。
2、煮熟后加盐调味并撒上葱末即可。
健康提示:
鸡肉营养价值高,富含优蛋白质、铁质和维生素,有促进妈妈身体恢复和乳汁分泌的功效。该食谱美味营养。
其他热点文章推荐:
坐月子饮食调养的10个错误
剖腹产产妇的食疗方
科学坐月子,吃什么好?
南北方坐月子不同的饮食法宝
根据产妇需求提供的月子药膳食谱
姜炒饭
莲藕栗子甜汤
黑豆馒头
清蒸黑鱼
黑鱼汤
姜米茶
未经授权禁止转载、摘编、复制或建立镜像,如有违反,追究法律责任。
增值电信业务经营许可证:粤B2-20040647
网站备案号:粤B2-20040647号-13
举报邮箱:shenhezhiban@pconline.com.cn
粤公网安备 44010602000158号
账户未绑定手机号