2011-04-18 09:27:03出处:PCbaby作者:佚名
食谱原料:
鲜活鲤鱼450克,粳米100克。
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工艺做法:煮。
配菜专区:坐月子食谱;热菜;粥的做法。
菜谱属地:粤菜。
制作方法:
1、鲤鱼去鳞除内脏后切成小块。
2、粳米淘洗后,和鲤鱼一起煮成粥,调味即可。
健康提示:
鲤鱼营养价值高,富含蛋白质,有妊娠性消肿的功效。该食谱美味营养。(图片来源于CFP)
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