肉苁蓉炖蛇肉

食谱原料

　　主料：蛇肉100克,肉苁蓉6克

　　辅料：鸡肉50克,胡萝卜100克

　　调料：黄酒10克,姜10克,大葱10克,盐2克

制作方法

　　1.将肉苁蓉洗净，切片。蛇肉洗净，切片。鸡肉洗净，切4厘米见方的块。胡萝卜切5厘米见方的块。姜拍破，葱切段。

　　2.将肉苁蓉、蛇肉、鸡肉、胡萝卜、绍酒、姜、葱、盐同放炖锅内，加水适量。

　　3.将炖锅置武火上烧沸，再用文火炖煮50分钟即成。

适用人群

　　准备怀孕的男性

健康提示

　　滋补气血，强身健体。适用于肾虚、腰痛乏力等症。