秋冬寒风阵阵,一不小心小孩可能就会发烧感冒了。小孩发烧怎么办?除了要及时带孩子就诊,小孩的饮食调理也是很重要的。小孩发烧吃什么好?假如爸爸妈妈们还不知道这些知识,就赶紧来补习一下吧! 小孩发烧怎么办?小孩发烧了家长会很揪心,很多家长会自以为小孩发烧消耗的体能大,应该多吃一些,其实不然,小孩发烧期间唾液分泌会减少,肠胃的活动会减少,食欲会下降。此时如果逼着孩子吃东西会引起消化不良。所以,小孩发烧期间饮食要遵循清淡、易消化、少量多餐的原则。 3岁以下的婴幼儿如果发烧,在饮食上要注意以下三点。首先,多补充水分。水胜过药,发烧时体温高,服退烧药后出汗多,勤喂温水很有必要。家长可以一小勺一小勺地喂孩子喝,做到少量多次。 其次,未断奶的小孩要继续吃奶,包括母乳或牛奶。由于奶中,特别是牛奶中,含有的蛋白质不能被小孩轻易地消化和吸收,因此家长要将牛奶冲调得稀一些,比如原先放三勺奶粉的,现在只需要放一勺半。 最后,已经断奶的小孩若发热,饮食调理应以流食为主,如米汤、牛奶、稀稀的面汤等。也可喝些绿豆汤或新鲜果汁等,以补充维生素。当孩子体温下降、食欲好转时,可喂半流食,如藕粉、鸡蛋羹、面片汤等。 小孩发烧吃什么好?小孩发烧时,新陈代谢会大大加快,其营养物质和水的消耗将大大增加。而此时消化液的分泌却大大减少,消化能力也大大减弱,胃肠的蠕动速度开始减慢。 所以对于发烧的小孩,一定要给予充足的水分,补充大量的无机盐和维生素,供给适量的热能和蛋白质,一定要以流质和半流质饮食为主,提倡少食多餐。 常见的流质食物有: (1)牛奶。牛奶可供给孩子一定量的蛋白质,适量加些米汤可供给一些碳水化合物。 (2)米汤。米汤可供给孩子碳水化合物,其水分充足,便于病儿肠胃的吸收。把大米煮烂后去渣即得米汤。 (3)绿豆汤。绿豆属良性,有清热解毒消暑的作用。 (4)鲜果汁。在夏天,可以喝西瓜汁,它有清热解暑、止渴、利尿的作用;在秋冬季节,可以喝鲜梨汁,它有润肺、清心、止咳、去痰等作用;新鲜橘子汁,具有去湿、化痰、清肺、通络等作用。 常见的半流质食物有稀饭、蛋、烂面等。值得注意的是,患病急性期一般食用流质食物,在恢复期或退烧期食用半流质食物。 若发烧患儿食欲不好,就不要勉强他吃东西,以免吃了以后胃部不舒服吐出来,但一定要注意补充水分。另外,在患儿发烧期内不要突然增加他过去没有吃过的食物,以免造成腹泻。
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