5款养胃汤 宝宝健胃消食没问题

宝宝养胃汤品：桂圆大枣红豆汤

　　养胃功效：大枣本品甘温，为补脾养胃、养血安神之药，多用于治疗脾气虚、血虚。大枣煲汤时加入生姜几片更加补益脾胃。

　　材料

　　干桂圆30克，大枣50克，红豆150克，清水1500克

　　做法

　　1、红豆用清水洗净，浸泡2小时备用。

　　2、桂圆去壳留肉备用。

　　3、泡好的红豆、大枣、清水，上火煮沸。

　　4、加入桂圆。

　　5、再次沸腾后，转文火煲60分钟。

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