给儿童选蛋糕的五大建议

点击图片进入下一页>>

　　式各样的美味蛋糕，对于孩子们来说，无疑是极具诱惑力的。但是，并不是所有的蛋糕都适合给孩子吃。父母们在选择蛋糕种类时一定要多加注意，哪些蛋糕宝宝能吃，哪些蛋糕宝宝不能吃，才能既满足宝宝的食欲又保证宝宝健康。

　　1、尽量不买加氢化植物油的蛋糕

　　现在虽然很多蛋糕房都打着“鲜奶”的旗号，但是加入的都是些氢化植物油，而且下面的酥皮中加入的也是一些氢化植物油或麦淇淋，我们还是建议去选择那些很传统的加入了真正的稀奶油和黄油蛋糕。

　　2、尽量不要买酥皮蛋糕

　　现在有种酥皮蛋糕，可是制作酥皮就意味着必须加入大量的脂肪且营养价值很低。就现在来说加入的通常还是植物起酥油，里面含有反式脂肪，其他的就没什么营养了，可是同样作为高能量的食品，奶酪蛋糕就会稍微好一点，至少奶酪中还会含有大量的钙、维生素ad、维生素b族和蛋白质等。