另外,有些体质比较弱的孩子,一到季节转换或者稍一运动出汗时就爱感冒。对于这样的体弱儿,家长可以自制一些“保健饮料”给孩子喝,有助于提高免疫力,预防感冒。 方法:取太子参15克加红枣7-9个,或者红枣7-9个加黄芪15克煎水,让孩子代茶饮用,然后把红枣吃掉,有很好的益气、健脾、补肺、固卫的作用。 要注意的是,很多体质比较虚的孩子都爱出汗,这样更容易感冒。对于这样的孩子,可以在上面提到的保健饮料中增加一两味成分,效果会更好。如果孩子白天爱出汗,可以用黄芪15克、白术10克、防风6克、红枣5-7个,煎汤喝。如果晚上爱出汗,则可以用太子参15克、浮小麦15克、红枣5-7个,煎汤喝。有很好的补气、固卫、敛汗、增强免疫力的功效。 宝宝不喜欢感冒后打针吃药,我们还是有缓解症状的其他办法,您可以给宝宝试试这些“土办法”。 按摩鼻沟:两手对搓,掌心热后按摩迎香穴(位于鼻沟内、横平鼻外缘点)十余次,可以预防感冒及在感冒后减轻鼻塞症状。 呼吸蒸汽:初发感冒时,在杯中倒入开水,对着热气做深呼吸,直到杯中水凉为止,每日数次,可减轻鼻塞症状。 热风吹面:感冒初起时,可用电吹风对着太阳穴吹3至5分钟热风,每日数次,可减少症状,加速痊愈。 蒜泥蜂蜜:将等份的蒜泥与蜂蜜混匀后,用白开水送服,每次一汤匙,每天4至6次,对治疗流感有佳效。 香油拌蛋:将一两香油加热后打入一鲜鸡蛋,再冲进沸水搅匀,然后趁热喝下,早晚各服一次,2至3天便可治好感冒愈后的咳嗽。 >>更多精彩内容请浏览专题:秋天吃什么好 |
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