2011-05-31 00:06:00出处:PCbaby作者:佚名
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5 创造良好的饮食环境
给宝宝创造愉快的饮食环境,对宝宝挑食行为,不要施加过多的压力。爸妈以身作则不挑食,给宝宝做个好榜样。
由于偏食习惯不同,可鼓励宝宝多与其他宝宝一起进食,看别的小朋友把自己不爱吃的菜吃得津津有味时,也会有尝试的欲望。
进餐时,固定宝宝的座位,不要在吃饭时走来走去,更不要一边吃,一边玩或看电视。
发挥宝宝与大人的相互作用,帮助宝宝学会规律进餐,注意让宝宝在进餐前有饥饿感。
宝宝食谱推荐(点击进入具体做法):
·肉松炒时蔬 ·黄金蝴蝶虾 ·牛奶木瓜泥
·鲜橙煎牛排 ·红糖紫淮山 ·什锦豆腐羹
·三鲜玉米羹 ·栗子扒白菜 ·脆皮花生米
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